Catatan

Menunjukkan catatan yang berlabel Info untuk anda

Petua rawatan sakit tekak tenggorokan

Imej
Sakit tenggorokan dapat disebabkan oleh berbagai hal, diantaranya: Infeksi virus, seperti flu atau pilek Infeksi bakteri, seperti tonsilitis atau faringitis Paparan debu, asap, atau polusi udara Alergi, seperti alergi debu atau bulu binatang Rokok atau merokok pasif Suara terlalu keras atau berbicara terlalu banyak Menelan makanan atau minuman yang terlalu panas atau terlalu dingin Kondisi kesihatan, seperti refluks gastroesofagal atau laringitis Sistem kekebalan yang lemah Sakit tenggorokan juga boleh menjadi gejala dari penyakit serius, seperti mononukleosis, infeksi tenggorokan streptokokus, atau kanker tenggorokan, jadi penting untuk segera mencari perawatan medis jika gejala sakit tenggorokan berlangsung lama atau memburuk. sakit tekak Untuk mengatasi sakit tenggorokan, beberapa cara yang boleh dilakukan meliputi: Minum air hangat dengan madu atau lemon Minum obat penghilang rasa sakit seperti paracetamol atau ibuprofen Menghirup wap air hangat dengan sedikit garam Mengurangi roko

Petua rawatan sakit leher

Imej
Rawatan sakit leher bergantung kepada penyebab sakit leher yang anda alami. Jika anda mengalami sakit leher yang disebabkan oleh keletihan atau postur tubuh yang buruk, rawatan yang mungkin bermanfaat termasuk: Menggunakan bantal yang selesa dan memastikan anda tidur dengan betul. Melakukan senaman ringan seperti mengelak kepala anda ke kiri dan ke kanan, dan mengangkat bahu anda ke atas dan ke bawah. Mencuba mengurangkan stres dengan berjalan-jalan atau melakukan senaman relaksasi seperti yoga atau tai chi. Anda boleh cuba letakkan pek ais atau pek panas di bahagian yang sakit.  Ais boleh mengurangkan keradangan di bahagian leher yang sakit. Manakala pek haba pula melancarkan peredaran darah. Posisi tidur yang salah menjadi salah satu punca utama sakit leher.  Oleh itu, pastikan tilam, bantal dan posisi tidur yang betul supaya leher anda tidak sakit. Jika sakit leher anda disebabkan oleh masalah kesihatan yang lebih serius, seperti radang sendi atau osteoarthritis, rawatan yang mungki

Memandu sambil mendengar radio di seluruh bandar di dunia

Imej
Kini anda boleh memandu sambil mendengar radio di jalan-jalan di bandar seluruh dunia secara maya.  Anda hanya tinggal memilih nama bandar yang anda inginkan saja. Kelihatan seolah-olah anda yang memandu dibandar tersebut. Pada masa yang sama akan dapat mendengar siaran radio di kawasan tersebut.  Mahu cuba sekarang? Sila klik link di bawah: http://driveandlisten.herokuapp.com Rasai pengalaman seolah-olah anda memandu dikawasan bandar tersebut secara maya. Tidak perlu pergi ke sana secara fizikal.  Seronok kan?