Catatan

Menunjukkan catatan yang berlabel Umum

Petua rawatan sakit tekak tenggorokan

Imej
Sakit tenggorokan dapat disebabkan oleh berbagai hal, diantaranya: Infeksi virus, seperti flu atau pilek Infeksi bakteri, seperti tonsilitis atau faringitis Paparan debu, asap, atau polusi udara Alergi, seperti alergi debu atau bulu binatang Rokok atau merokok pasif Suara terlalu keras atau berbicara terlalu banyak Menelan makanan atau minuman yang terlalu panas atau terlalu dingin Kondisi kesihatan, seperti refluks gastroesofagal atau laringitis Sistem kekebalan yang lemah Sakit tenggorokan juga boleh menjadi gejala dari penyakit serius, seperti mononukleosis, infeksi tenggorokan streptokokus, atau kanker tenggorokan, jadi penting untuk segera mencari perawatan medis jika gejala sakit tenggorokan berlangsung lama atau memburuk. sakit tekak Untuk mengatasi sakit tenggorokan, beberapa cara yang boleh dilakukan meliputi: Minum air hangat dengan madu atau lemon Minum obat penghilang rasa sakit seperti paracetamol atau ibuprofen Menghirup wap air hangat dengan sedikit garam Mengurangi roko

JADUAL TARIKH GAJI/EMOLUMEN PENJAWAT AWAM 2022

Imej
Tahun 2022 telah pun membuka tirainya. Bagi kakitangan awam seluruh Malaysia tentunya mahu tahu tarikh pembayaran gaji 2022.  Tarikh gaji penjawat awam adalah seperti di bawah. Semoga bermanfaat. 😍

SELAMAT TINGGAL 2020 SELAMAT DATANG 2021

Imej
Hari ini 1 Januari 2021. Selamat datang tahun 2021 dan selamat tinggal 2020. Pastinya tahun 2020 banyak meninggalkan kenangan pahit dan manis. Terutamanya dalam keadaan pendemik Covid-19.  Pasti ramai yang terkesan dengan pandemik covid-19. Ramai yang hilang pekerjaan, ramai yang susah menderita dipotong gaji serta hidup tidak seperti dahulu lagi.  Apapun kita harus tabah dan terus move on demi kelangsungan kehidupan di hari-hari mendatang. Semoga tahun 2021 ini menjanjikan Sinar harapan dan kecekalan hati serta Iman yang lebih teguh untuk mengharungi cabaran-cabaran yang mendatang.  Semoga hari-hari yang mendatang ini menjadi lebih baik berbanding tahun 2020. marilah kita bersama-sama berdoa kepada Allah subhanahu wataala semoga kita selalu dilindungi oleh-Nya dan selalu dikurniakan Rahmat olehnya.  Selamat datang tahun 2021.